Такая диета эффективнее и безопаснее питьевого детокса
Во время диеты вы не испытываете постоянного чувства голода в отличие от других методик детокса
Повышенный риск диабета 2-ого типа
Перебои в правильной работе ЖКТ
Разрушение мышечной ткани
В соках содержится много сахара - фруктозы, которая вызывает резкий подъем уровня глюкозы в крови
Отсутствие твердой пищи в толстом кишечнике лишает питания полезные бактерии и микроорганизмы
Ухудшается выведение желчных кислот, половых гормонов, токсинов и продуктов обмена из организма
Питаясь только соками и смузи, вы получаете, в основном, углеводы, лишая организм белков и жиров
Безопасная имитация голодания
Отсутствие стресса на диете
Достаточное количество нерастворимых волокон
Регенерация клеток и восстановление всех систем
В которой есть минимально необходимые белки, жиры и углеводы для работы организма
Вы не проводите день в ожидании «когда это закончится», а питаетесь полноценно, но с ограниченной калорийностью
Клетчатка выполняет роль очистителя, сметающего все непереваренные остатки пищи из кишечника
FMD диета запускает регенерацию клеток, уменьшает воспаление и положительно влияет на обмен веществ